ランランラン5♪　貧血

今日も大町は、朝少し雪がちらついていましたが、だんだん晴れてきて、

そんなに寒くなく穏やかな天気ですね。つつみです。


突然ですが、貧血って、なったことありますか？

私は、子どもの頃から貧血気味で、電車で立っていたら目の前が真っ暗になって

席を譲ってもらったり、

妊婦の時、スーパーで買い物していたら突然目の前が真っ暗になって

車いすに座らせてもらったりしたことはありますが、


普段立ちくらみがする程度で、


自分ではそんなに重度の貧血だとは自覚していませんでした。


ところが


去年、婦人科検診で、主治医の先生に「顔が白いって言われない？」と言われ、


「そういえば、よく言われます。」と答えると、

「それ、貧血のせいだよ。」と言われて、

血液検査をしてもらいました。


すると案の定数値がかなり低くて、


貧血の鉄剤を処方されました。



びっくりしたのはこの後です！！！



毎晩鉄剤を飲むようになって、



めちゃめちゃ元気になったんです。



それまですぐに疲れたり、走り初めにすぐしんどくなって、歩きたくなっていたのが、


どんどん走りたい、早く走りたい！って思えるようになったんです。



実は、年々体力が衰えてきてるなぁと感じていたのですが、


歳のせいとか、距離が延びたからとか、練習不足だからだと思っていました。


でもそうではなかったのです。


なぜなら、距離も今までより長く走れるようになったり、練習時間はむしろ減ったんですよね。


それなのに、毎週末に走る度に、元気にぐんぐん早く（若い頃程度にですが）走れるようになったんです。


しかも、貧血だった頃は、家事ひとつするにも、しんどい日もありました。


昼寝をしないと生きていけないぐらい、毎日具合がよくない時期もありました。


それが、今は仕事で昼寝が出来なくても、


平日練習ができなくても、


週末に２０キロでもそこそこ走れるようになったんですよ。


これってすごくないですか？


私にとっては、革命に近い出来事でした。


これが本当に貧血対策の結果だけなのかどうかは、さだかではありませんが・・・


鉄剤ばんざーい！！