マカダミアが1番!
いつもありがとうございます。
神です。
最近、はまってしまいました…
ミックスナッツです。
しかも素焼きって所がポイントです笑
こればっかり食べてますね。
アーモンドにはいい事がたくさんあります!
ビタミンEや食物繊維、オレイン酸、
ミネラルなど驚くほど様々な栄養素が
含まれています。
またそれぞれの含有量が
他の食品よりも高いことが特長です。
ただなんでも
食べすぎは良くないんですよね。
ハマるとそればっかりなのが
いけないのもわかってるんですけどね笑
今日も一瞬で一袋食べてしまった…
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