こんにちは　朝から寒いですね～

白馬は朝から、大町は午後から雪が降っています　寒いと冬眠したくなるつつみです。

タイトルを見て・・・というくだりは今回はやめときますね♪


先週末に大町と白馬で走りました。

土曜日は大町アルプスマラソンのフルのコースの下見に行ってきました。

走ったのはトータル１０キロほどですが、今までハーフで折り返していた先のコースを1時間ほど走ってみたんですよね。

いやぁ～それにしても大町って広いですね～

サルに遭遇したり、工事中のエコパークなる高い建物の横も通りました。

天気も良く暖かい日で気持良かったですよ。

いつもとちがった風景を観ながら新鮮な気持ちで走れて、とても楽しかったです～♪

帰りはスタート地点にしていた薬師の湯でホッとひといき♨

その日の夜の焼肉とビールが美味しいのなんのって(*''▽'')

これがあるから続けられる人も多いんですよね～♪



日曜日は、土曜日の暴飲暴食をリセットするために(笑)白馬で走りました。

いつものハーフの距離を走るコースを、２時間かけてゆっくり走りました。２０キロほどです。

この日も白馬は天気が良く、歩道の雪は解けていて、滑らず寒くなく心地よい気温で走れました♪

なによりも、景色がほんっとに美しかったです(*''▽'')




走ると心も身体もすっきりしますよ～♪




皆さんも走りませんか？